セミナー参加〜〜♪

  • 2017.05.16 Tuesday
  • 21:16

今日は、知人の紹介で 妹誘って このセミナー午前の部に 参加して来ました~~♪

 

場所も ボーノの3階だったので〜〜〜

 

オーガニックハーブを使ったスキンケアや 体内アンチエアイジンケアを 実践・試飲を楽しみながら〜〜

身体の内側から キレイを 作くる秘訣を 教えて頂きました。

あれこれ取り入れる前に 基本は、規則正しい食事、睡眠が 基本になるそうです(納得)

 

IMG_3946.JPG

 

おまけ〜〜

 妹と ランチは、長崎チャンポン亭へ〜〜

 

2人とも このカタヤキソバ& 餃子セット745円に お酢沢山かけて食べるのが 好きなのです さすが 姉妹だね〜〜笑

 

IMG_3944.JPG

 

 明日は、別けあって 夫のメンバーコースで 早朝ゴルフです 5時10分スタート と言う事は 

家を 4時30分前には 出ないと・・・・汗  いかん!もう 寝ないと!!!

コメント
sakura
来月帰国したら かた焼きそば一緒に 行きましょう〜〜♪
  • everyone
  • 2017/05/18 10:55 PM
全てにおいて基本は、食事と睡眠ですね。長崎チャンポン、未だに行ってないから今回こそ行くぞ〜かた焼きそば、食べたい!早朝ゴルフも気持ち良さそうだね。安全運転で行ってらっしゃーい!
  • SAKURA
  • 2017/05/17 12:27 AM
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